YIN YOGA

Wanneer

Donderdag van 20u

Locatie

Sport Vlaanderen
Spaarbekken 2, 8620 Nieuwpoort
(waterkant)

Prijs

10 EUR / losse beurt
85 EUR / 10-beurtenkaart

CASH OF VIA OVERSCHRIJVING BE02736041261440

Inschrijven

Enkel op reservatie via 0468120947 OF info@puursenses.be

INDIVIDUELE SESSIES

EEN YOGA MOMENT VOOR JEZELF In een individuele sessie ligt de focus op jouw noden en wensen. Dit kan ook voor volgende yoga vormen: Yoga Nidra Restorative Yoga Traumasenitieve Yoga

Lees meer

RESTORATIVE YOGA

Restorative yoga

Lees meer

YOGA

Maandag 20u Sport Vlaanderen Nieuwpoort

Lees meer

YOGA NIDRA

Niet alleen slechte slapers en onrustige zielen hebben baat bij yoga nidra. Deze bijzondere yogavorm – je ligt alleen maar op je rug, in savasana – brengt je in de allerdiepste staat van ontspanning. En daar rust je past echt van uit, lichamelijk, maar ook geestelijk. Slechte inslapers die de oefening ’s avonds doen, vallen makkelijker in slaap. Slechte doorslapers liggen ’s nachts minder lang wakker. Maar ook andere voordelen, zoals een rustig hoofd, betere concentratie, meer energie, meer creativiteit en zelfs meer liefde voor zichzelf.

Lees meer