NIEUWPOORT - YOGA & MINDFULNESS STAGE
1 DAAGSE YOGA & MINDFULNESS STAGE IN NIEUWPOORT
Data:
- Zaterdag 15/11/2025
- Zaterdag 06/12/2025
Uniek cadeau
Verwen jezelf of iemand die je liefhebt
Deze dagretreat is een unieke kans om even te ontsnappen aan je dagelijkse sleur en je te concentreren op je fysieke, mentale EN emotionele welzijn. Om kennis te maken met de verschillende yoga vormen, onthaastings- en ontspanningstechnieken, want deze stage omvat een combinatie van yogalessen, mindfulness, meditaties, ademhalingstechnieken, gericht op stressvermindering, weerbaarheidsverhoging, onthaasting, ont-moeten, oude belemmerende patronen loslaten, bewustwording en gezondheidsverbetering.
Unieke locatie aan het water
Stel je voor: een oase van rust aan het Spaarbekken, waar je vanuit onze prachtige ruimtes geniet van een panoramisch uitzicht op het meer en de bootjes. De frisse lucht, het kabbelende water en de serene omgeving zorgen voor een instant vakantiegevoel. Hier kun je écht tot jezelf komen.
In 1 dagje je batterijen opladen!
Voor iedereen! Geen ervaring met yoga vereist!
Deze 1 daagse retreat komt nu op
€ 95 ipv € 119 en is inclusief:
Toegang tot een prachtige locatie aan het water
Onbeperkt koffie, thee en water
Gezonde, heerlijke lunch
Yoga (in verschillende stijlen: Yoga, Yin Yoga, Nidra Yoga)
Meditaties en mindfulnessoefeningen
Ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen voor meer rust en energie
Workshop ‘Leren Loslaten’ – laat stress en belemmerende patronen achter je
Gebruik van alle yogamaterialen (matten, blokken, kussens, etc.)
Een soepeler lichaam en meer energie
Praktische tips & tricks om de rust ook thuis te behouden
Wanneer?
Zaterdag 15/11 & 6/12 van 10u tot 17u
Locatie
Sport Vlaanderen, Spaarbekken 2, waterkant 8620 Nieuwpoort
Prijs
95 euro ipv 119 euro
Geniet nu van onze tijdelijke actie!
Deel met je vrienden:
